猫背

会社や自宅でパソコンを使っている時、スマートフォンを操作している時、食事をしている時など気が付くと猫背になっていませんか？

人間の身体は構造上、丸まろうとする力が強いため、年齢を重ねるにつれて背中はだんだんと丸くなっていきます。そうならないように筋肉によって抗うことで、まっすぐで健康的な姿勢が保たれています。

運動が不足しがちな現代人はこの筋肉が衰え、結果として楽な体勢である猫背のまま身体が歪んでしまう方が増えています。そんな猫背ですが、実は放っておくと意外な悪影響が出てしまいます。

猫背の人は胸郭が狭くなり呼吸が浅くなるのです。つまり、胸が圧迫されて気付かないうちに呼吸がしにくくなり、結果として疲労が溜まりやすくなったり肩こりといった症状が出てきます。

さらに、呼吸が浅くなると寝ている時に呼吸が止まってしまう、睡眠時無呼吸症候群といった別の病気の原因にもなります。呼吸が止まるといびきが酷くなり、脳にも酸素が行きにくくなるため、寝ても極度の疲労感と眠気に襲われます。

このように、猫背は姿勢が悪い、の一言で片づけてはいけない状態なのです。猫背で歪んだ体は矯正していく必要があります。

そこで、猫背に悩まれている方や、きれいな姿勢にしたいという方に向けて、亀有駅から徒歩３分の場所にある海道整骨院をご紹介します。駅から近い場所にあるのに加えて、夜２０時３０分までの対応が可能です。

海道整骨院では、多くの患者様より肩や首の痛み、顎関節症や骨盤の歪み、関節痛といった様々な相談を受けて施術を行ってきた実績があります。また、矯正治療によって根本から原因を見つけ治療していきます。

病院に行っても改善されなかった猫背や、無呼吸症候群にお悩みの方はぜひ、海道整骨院までお越し下さい。